Билкова рецепта при безсъние

Страдате от безсъние и се чудите какви мерки да вземете? Предлагаме ви много ефикасна билкова рецепта да преборите безсънието.

Ето кои три билки се използват за лечението на безсъние:

• 40 гр. Дилянка корен 
• 15 гр. Маточина (Melissa officinalis) - листа 
• 10 гр. Мента (Mentha) - листа

Начин на приготвяне:

• Смесете посоченото количество билки.
• 1 ч.л. от сместа се вари на тих огън 5 минути в 200 мл. вода.
• Запарката се прецежда и се изпива вечер преди лягане.
• Отварата трябва да е топла и я приемайте на бавни глътки.

Лечебно действие:

• Листата от маточина имат антисептично и антиоксидантно действие. Използват се за успокоение и релаксация. Билката лекува вируси, гадене, мигрени, високо кръвно, неврози и възпалени венци.
• Ментата помага при високо кръвно налягане, главоболие, стомашни проблеми, неврози, гадене, повръщане, липса на апетит и камъни в жлъчния мехур.
• Освен че лекува безсъние, билката дилянка корен се прилага при хистерия, повишена възбудимост, начална хипертония и за успокояване на централната нервна система.

130гр.